这样的疯狂“摆烂”，我举双臂支持

胁迫自己不必爱偷吃。

但慢慢地，她的乳制品结构和习惯渐渐平衡下来。爱吃胆了，就不但会想着独自爱吃到撑得难于过，心地理上的焦虑和负罪感也渐渐消散。

推特“习惯性症”超话，网友共享ALL IN维持口味的感不受

尽管比最髯的时候个头了十四斤，但Emma并未不再在乎BMI秤上的数字了。对她而言，很难什么事情比重下回到消失异常秩序更为关键。

02

髯得“人快没有人了”，放过自己吧

全国性第一批却说道ALL IN乳制品的人，都是是从外国健身房网红Stephanie Buttermore那里面的。

Stephanie在YouTube上有一百多万影迷，她此同一间隔时间占有让很难人都羡慕的完美身材高大，有为、贫困品质、掀体贴，她是影迷眼里面减重和健身房的精神偶像。

图源Instagram, Stephanie此同一间隔时间对自己的身材高大管理很严格

但在2019年，她决定向电视观众坦白：下回事数年的过多禁欲和过多健身房让她一直属于极为饥整天的精神状态。

尽管双脚很完美，但Stephanie的心地情很emo。

她自己的抑郁精神状态日益严重，只不过贫困品质的双脚也拉响了警报。她常会无法忍受寒冷和疲惫不堪，肾脏也似乎麻痹。

当她注意到情况日益严重时，她决定立刻打住，并根据技术人员Nicola Rinaldi耶鲁大学的促请，掀开始ALL IN，并用影片记录下来。

一掀开始，Stephanie的双脚也消失了“报复性”暴饮习惯性，每天必需爱死掉5000大的卡才感觉到“胆”。（重为体力大型活动的女同性恋一天平均摄取1500-2000的卡）

这些粪便让她的BMI蹭蹭攀升，肌肉线条也似乎不明显。

但增长的BMI让她获得了想见的宁静。现在她的日摄取并未平衡在两千大的卡，BMI也维持着平衡。

双脚硬体在渐渐维持，更为关键的是，她比以同一间隔时间美好毕竟多了。

Stephanie的决定，可以从上世纪四十年代的一则现代科学实验里面找到对照。

在明尼苏达州大学，研究团队Ancel Keys顺利完成了臭名昭著的“饥整天现代科学实验”。

他挑选了36个精壮男子，让他们在半年内每天都只爱吃消失异常年长者六成的饭量，还要求他们每周户外活动35公里面的，同时还要就学听课。

图源：局域网。现代科学实验志愿者合影

现代科学实验结果是：人髯了，人也快没有人了。

心地率下降、心地脏缩水、脑子变笨、精神上没有人了，超过50%的被里面举发病了相对于抑郁。

在禁欲现代科学实验后的找出调查里面注意到，这些人在入院期刚掀开始时，都消失了狂热进食的情况，一天可以爱死掉5000大的卡甚至10000大的卡的粪便。

经过大半年的维持后，研究者所找出的多数人的口味以及生理反应、心地理精神状态都离掀开了了消失异常的水平。

图源：局域网。现代科学实验志愿者在维持期双脚硬体渐渐不受益维持。

由于研究都可都是年长者，“饥整天现代科学实验”还很难所述禁欲过多给女同性恋产生的一项灾难性生理反应打击——闭经。

排卵不规律在这届年重为人当里面并未很罕见，而诱发排卵不调甚至下丘脑闭经（HA）的两大所致，正是：负荷、固执减重和过多爱国运动。

事实上，ALL IN乳制品年所就是被用来平衡下丘脑闭经的。

它的明确提出者Nicola Rinaldi耶鲁大学在著作《很难排卵怎么办》里面明确提出了这一概念，她促请所有将要历程闭经的女同性恋都可以为了让这种少数人乳制品。

“不要恐惧粪便，你爱吃了上面蛋糕，那不推选当今世界末日来了。让你的粪便成为你终其一生的燃料，而不是明白你不必依靠它。”Nicola确信。

图源：《很难排卵怎么办》主页，许多读者在这本书的帮助下维持了排卵

在局域网检索系统ALL IN日常的时候也可以注意到，除了不受习惯性/禁欲困扰，“饲外祖母”也是不少人掀开始竭力维持乳制品少数人的另一重大主因。

闭经九个月的小天今年初掀开始为了让想爱吃就爱吃，四月末，她在即时通讯游戏平台上公布来信：叛离的外祖母再一下回来了！

图源：小天的小红书共享

对于BMI复个头，她并未看掀开了。

“个头又怎么了？一句话又不是只有减重。比起BMI，我的雌激素和乳房粘液更为关键。”

03

爱吃的精神上才不是坏人的

人会借助ALL IN成功摆脱了困境，但也有人明确提出批评。

反对声里面所述最多的两个观点，一是认为它有可能打着“美好”的伎俩，让人走向另一种习惯性；

二是援引，ALL IN后复个头十几、二十几斤的赔偿金，让人根本美好不起来。

对于这种最初兴的贫困手段，全国性全国性都还在探索，它的现代普遍性也有待间隔时间进一步的检验。

这里面的不必要忽略，无论是消失进食障碍的症状、还是非消失异常闭经，最现代科学的解决办法当然还是早日住院治疗，根据医生的促请拟订治疗手段。

ALL IN并不是一把万能钥匙，它对当下的人来说道更为关键的意义，恐害怕是其所宣扬的心地态上的分心——

“接纳人最主观的精神上，真正拿起对依靠BMI、依靠自己的执念”。

在讨论区共享自己的剧情后，Emma不受益不光是身心地贫困品质的维持，还有必需多言的忽略。

和她同样是在相似历程的“战友”但会在影片下互相打气，共享血糖慢慢维持平稳的喜悦，和即便复个头也可以真心面对的勇气。

也全都少数陌生人，赞颂她爱吃过道时浑身发自内心地的脸孔。

与大胃部王影片的画风迥然不同，“幸福”、“治愈”、“掌控力”是ALL IN小女孩共享细节里面消失的高频词。

这个tag就像一个对讲机，她们在互联讨论区进一步识别伙伴们，互相加油打气，独自期待着自救成功后的最初人生。

在和Emma聊这段剧情的时候，我有无数次共情的瞬间。

我和其他很多被误导的女同性恋一样，曾被固执减重毒打得不重为，甚至有过无数次“想抽自己”的念头：

在没有人忍住美味诱惑的时候，在减重延迟停滞不同一间隔时间的时候，就让暴饮习惯性同一间隔时间功尽弃的时候。

为什么但会有那么多跟粪便过不去而不终的“Emma”？

表面主因，是今天的即时通讯传媒上每个人都被明白缺少髯。

这是一个标准答案不被当成标准答案的时代。明明成年人BMI的消失异常区域在18.5到24之间，但你还是常会能看到一些匪夷所思的减重宣言，一米六的女生想从45kg髯到38kg，一米七的想从50kg髯到45kg。

更为深层的主因，毕竟是在这个尊崇有为、以爱吃苦为荣的社但会传统文化里面的，“口腹之欲”早就是最先被封杀的精神上。

拜大数据所赐，我常被推送的五花八门的减重方法里面的，不说道乳制品合理用上，看来连下咽都难于。

有只爱吃豆类糖果的，有每天只啃小米的，还有挑战七天什么都不爱吃只喂食的。

尽管城市最初草根一夜之间步入了贫困品质爱国运动的贫困手段，可是在更为入水的减重当今世界里面，粪便多半还是第一个与负罪感绑缚在独自：

美味产生的享乐是坏人的，与“有为”相悖的旺盛血糖是坏人的，管不住自己的鸟嘴是坏人的。

连自己这扯都依靠不了，你还有什么资格自觉美。

从这个角度来说道，ALL IN乳制品的消失更为比如说道一场被身材高大焦虑PUA许久的人群的心地灵马杀鸡，这些小女孩的困惑和反抗据估计是一个务实的讯号。

布尔迪厄曾谈到：“女同性恋被迫常会体验她们被缚其里面的主观双脚、与她们卓有成效竭力接近的期望双脚之间的差别。因为她们必需别人的注意力来构造自身。”

但当ALL IN小女孩 们再一能心地平气和地对待“爱吃”这件事、找下回人类最基础的精神上的朴实美好时，她们也但会掀开始了解到一件事——

谁的注意力在仿佛着我爱吃过道？谁在阐释着我的“放荡”乳制品？谁规定了爱吃过道时不必要担心地长个头？

这个“谁”下回事基本上不必需实际上。

批准她们“可以”尽全力这尽全力那的人，只有自己。

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尽全力爱喝酒，

贫困品质不可缺少↓↓↓

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