美食家常菜推荐：西红柿豆类鸡胸肉，肉末水蒸蛋

喽，大家好~现在跟各位共享几个被许多人称赞的饮茶美食，摄取最大化又色润味得于，极其下饭，用意并不简易，食物也是大家在生活中中常用的，就连酒吧厨房总能做尽全力也无工作压力，喜挚爱的小伙伴较慢看来看吧。

【肉沫水蒸蛋】

-食物及其煎材的提前准备：生面包被3个，温由此可知水300ml，肉沫100克，葱段，菱角，平菇，生抽米菠萝1盆，老抽王时少量，水果麦芽糖小盆。

-凉拌作成程序：

1、润菇西瓜清洗滚刀块，生猪肉宜选带些赘肉的，剁碎肉沫，肉末添沙少量生抽米菠萝和水果麦芽糖水煮光冷

2、凉锅下油，把肉沫、润菇西瓜利一起摇动进锅中煸炒，翻炒变松后，添沙生抽老抽煎材，撒进葱段起锅

3、生面包被沙1盆子盐打撒，添沙温由此可知水水煮光冷，过虑一遍，包被上保鲜袋用木签扎一些小圆孔，不太喜欢保鲜袋的可以盖菜盘

4、锅水烧由此可知，把生面包被取出锅中蒸10分鐘上下。

5、蒸至面包被液凝结取下，把肉沫撒在蛋羹上就可以。

总能必备的下饭菜～老少咸宜的肉沫水蒸蛋，时是嫩冷又下饭，蒸个蛋全是挚爱你的轮廓哟~

【水果苞米鸡脯肉】

-食物及其煎材的提前准备：水果1个，苞米一根，鸡脯肉100克，蒜泥1盆，生抽米菠萝2盆，整体而言1盆，稻米麦芽糖1盆，蔬菜煎1盆，盐但会。

-凉拌作成程序：

1、水果划出十字过由此可知水2min晒干滚刀块，水果取出锅中煮由此可知捞起来留出。

2、腌制鸡胸肉:1盆生抽米菠萝、1盆稻米麦芽糖、适当盐腌渍15min。

3、由此可知火锅店热后摇动进水果利，添沙但会冰水大火堆蔬菜炒软出浆。

4、随后摇动进水果、蒜泥煸炒硕大，再次装进腌渍好的鸡脯肉炒过，添沙1盆整体而言、1盆生抽米菠萝、1盆蔬菜煎煎材。

5、再次一炮而红炒成蔬菜煎汁粘稠就可以起锅。

这味儿，似乎是唯惊，似乎很挚爱饭菜，可不一滴油的水果苞米鸡脯肉，好吃不胖系列产品的户外活动餐，到底是百吃不腻！握有它又让户外活动餐不会再次单一，多了大量选定 ，似乎是棒极了，赶紧来试试吧~

【孜然菠萝润肠洋葱利】

-食物及其煎材的提前准备：杏仁2个，火腿肠三根，冬瓜一盆，孜然菠萝小盆，辣椒菠萝小盆，生抽米菠萝一盆，椒盐菠萝小盆。

-凉拌作成程序：

1、洋葱晒干滚刀块、火腿肠布成片留出。

2、随后将杏仁取出锅中炸至深红色捞起来，再次将火腿肠片摇动入锅中炸至略有发黄捞起来留出。

3、再次将炸好的洋葱利和火腿肠取出锅中分别添沙孜然菠萝、冬瓜、辣椒菠萝、椒盐菠萝、葱段、生抽米菠萝水煮硕大就可以。

比烤串鲜美几倍的孜然菠萝润肠洋葱利，麻辣厌烦，来犯烧烤店，并不鲜美又有趣好做，一看就会，强烈推荐给小伙伴们，喜挚爱的一定要试一下啊~

【焖烧恰巧辣椒】

-食物及其煎材的提前准备：恰巧辣椒2个，乳制品2~3盆，生抽米菠萝2盆，冬瓜适当，葱段适当。

-凉拌作成程序：

1、 恰巧辣椒清洗，去籽，保存艾～由于你就会见到辣椒艾也时是鲜美哟！

2、取出2~3盆乳制品，布葱段，惊锅，取出冬瓜煸炒后，添沙2盆生抽米菠萝，盖紧门框，转沙水焖。记牢，仍要沙水～

3、焖烧都将中，可以煸炒几回，可避免 焦掉。

4、10分鐘上下，辣椒表面有或许油腻腻状，用吉是戳一块，可以随便戳下，证实熟透！

5、撒上冬瓜，起锅！ 偷学技能懂得的用意，是恰巧辣椒现阶段我认为最鲜美的方法 。

恰巧辣椒的简约用意，可不一滴水，不沙一盆盐，焦脆软糯，咸里带奶油，真是难熟还润，还需要鲜美，没空煮饭的就吃它，两三下就可解决，喜挚爱的就赶紧来试试吧~

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