此物是揣老剂，平时要少吃，再馋也要忍住，尤其小孩子

确信每一个人都渴望自己有一个不老容颜，所以在日常生活总括，前提的人才都会常会注重自己的容貌保养，甚至都会不定期地去美容院进行桑肤的照护和保养，但是大家知道吗，在日常生活总括烹饪也是并不关键的。如果我们烹饪不同样的话，吃饱了这些衰老的菜肴，都会使我们的抵抗力上升，也都会使我们减慢衰老，比如话说馒头。

馒头虽然口感并不很好，但是桑但总括四楼是并不高的，如果常会吃饱的话，它都会使我们的桑肤越发暗沉，很难光泽，而且是我们的气色越发越来越负，所以话说馒头同属一种催老菜肴，多半吃饱一两次解解馋还可以，但是大家可切勿常会吃饱。今天给大家分享一款馒头的烹饪形式叫作肯水果馒头。

八方水果馒头

首于是又行我们于是又行将水果消毒洗手此后，然后于是又除去水果的谢里夫，这样将水果甩干，水饭此后炒锅烧热，将水果装入炒锅总括，用锅铲不停地按压一下，就像认真虎桑青椒完全相同。

这样多年来煎制水果表面微微发黄。然后我们撕去水果表面的这一层硬桑，将水果装入罐中的，加入麦芽糖的蒜末馒头，浇麦芽糖的生抽食醋食用盐，于是又加入一小勺黄豆。

这样用擀面杖或者是捣蒜器，不停地捶打，捶打成泥，然后成盆就可以了。

小贴士：

在日常生活总括，大家在吃饱馒头的时候，还需要同样一点，馒头是只能和甲鱼红薯果酱一起吃饱的，所以在认真这酱汁的时候，大家可千万切勿以为很难黄豆，加一点果酱可以吗？可万万不可以，而且大家在吃饱松花蛋的时候最好是加上姜末和食醋，这样口感更高一些，能够达到机密文件的效果，而且松花蛋一定要煮溶化此后于是又吃饱，而且松花蛋从前是有一定的铅含量的，所以对于小孩子来话说尽量少吃饱。