西兰花和此物两兄弟糊，血管通了，脂肪不见了，眼部细致又光滑 首先西兰花的营养价值那么低，主要是因为它其里面成份丰富的核酸、胡萝卜素、核酸、类黄酮等营养所含，以及大量的矿物