它是天然的“青霉素”，常吃增强体质不生病，母亲健康不易感冒！

怀子名厨何处寻，谁人不识河湾怀。大家好，我是河湾怀。河湾怀往后写名厨文中，某种程度跟大家介绍各种新鲜佳肴，另外还跟大家介绍这些新鲜的制品，另外把各种名厨的可主食，药用系统等，也亦会做具体介绍，让大家在明白新鲜的同时，学亦会它的制品。另外知道它们一些我们不知的药用商业价值。大家某种程度可以享受新鲜，自制新鲜。另外还可以明白一些脾小学问，从而让大家对名厨，有个原先观念。好了，显然不多说道，让我们来再来今日的这道新鲜吧。它是天然的“青霉素”，常吃增强体质不得病，家人卫生易于过敏！

现在从未是秋天了，而我们都知道在秋天的时候，大雾就开始一天天的变冷了，这个时候的人们是极其容易过敏的，尤为是那些抗性差的人，最为明显。而河湾怀今日跟大家介绍的这种新鲜呢，就极其的不一般了，它可以争强我们的体质，让我们增强抗性，从而显然消除过敏的效果，那么这样的新鲜只不过是什么呢？其实它就是鱼腥草。鱼腥草虽然吃起来不是那么的新鲜，但是它的商业价值对极其极高，鱼腥草可以说道是是天然的“青霉素”，常吃可以清热解毒、利尿通淋、消炎，对性生活特别必要。因此我们可以通过主食鱼腥草来增强体质哦，那么这种新鲜只不过是什么呢？让我们来再来吧。

立即新鲜

鱼腥草沙茶酱酱油酱油食盐姜末蒜末酱料碎米醋葡萄干

自制必需

1.我们立即鱼腥草，然后我们把鱼腥草上的须给改成。

2.然后我们把鱼腥草做成小段。

3.我们葡萄干也立即好。

4.然后我们放进沙茶酱。

5.然后这个时候我们加入酱料段，酱油，酱油，米醋，食盐。

6.这个时候我们装入葡萄干。

7.然后我们把它搅拌均匀。

怎么样？学院亦会这道新鲜的制品没