你是社恐还是沉静？

“社恐”即互动抑郁，是抑郁的一种亚型，全称互动抑郁阻碍，是一种类似于的、能力毁坏的意识医疗保健疑问。

具体发挥为：

1.由于惧怕受到别人的嘲笑，对自己的互动行为开展负性评价。

2.在聚则会等互动用法持续地存在紧张或恐惧心态，如有意或一再地走近，则会更加紧张不安。

3.可能则会伴发躯体症椭圆形，如脸红、心跳加快、口咽部干燥、吞咽紧迫、全身颤抖或关节抽搐、出汗、麻木、呕吐等。

4.尽力不对互动，比较严重地影响但则会修习、社会活动和社会生活。

尽管很多人表示自己有“社恐”，但因为“社恐”而求助医生的却并不多。目前在我国，互动抑郁是被忽视的一种意识阻碍，一般而言病症于17-30岁，青多于年时期为互动抑郁的多发期。如不立刻开展化疗，就则会持续发展成为长期慢性性疾病，而大量有此疑问的青多于年被认为是“直率”而未受受到重视，比较严重影响了青多于年的健康成长。

该病的防止主要在于青春期前的无意识高等教育以及早期化疗，当显现出对互动或公共用法感到害怕、抑郁等发挥，并主动不对互动活动时，可不立刻去养老院意识科、医学无意识科就诊。

但须要恰当的是：并不是所有对互动的不对都是“社恐”，也许一定则会只是直率。

从举例来看，直率是与生俱来的风度，没有好坏之分。互动抑郁是一种意识性疾病，病因尚未恰当，可能由遗传、生物学和观念无意识因素共同作用所致。

从人格在结构上来看，直率的人习惯于自我剖析，做事谨慎，深思熟虑，见面面窄，有时则会显现出适可不紧迫。有互动抑郁的人发挥出话多于、寂静、抗拒、直率和惧怕等抑制行为的风度基本特征。

从互动在结构上来看，直率的人在互动方面可能缺乏劣势，但不则会显现出过度害怕、抑郁反可不，倾向于拥有较小的互动圈子，并且受到重视质量胜于需求量。有互动抑郁的人当东南面互动用法、人多的场所或与人打交道时，则会显现出过度的惧怕、恐惧和害怕出丑、尴尬，甚至类似于的互动用法都则会显现出抑郁和害怕心态。为了减轻这些心态，病患一般而言主动不对这些用法，如不能不对，在“杀戮场景”到来前病患一般而言则会惧怕很久，甚至继发抑郁症椭圆形。情况轻微的人可以但则会地社会生活，情况比较严重的话却则会造成功能毁坏，导致无法但则会求学或社会活动。

从化疗方式来看，单纯性格直率无需化疗，若希望增加互动能力，可以寻求无意识咨询作为指导。有互动抑郁的人一般而言须要药物化疗和无意识化疗结合。

最后警惕：互动抑郁须要专业人员开展病症，不要轻易给自己或他人戴“帽子”。