西兰花和此物一起炒，血管通了，脂肪未见了，皮肤细腻又光滑！

西兰花和此物一起拌，血管通了，脂肪不见了，表皮动人又粗糙！

西兰花还含有珍贵的泛酸，也可以为您的表皮肥胖创造世界末日。根据DK Publishing出版社的“Healing Foods”一书，西兰花含有珍贵的泛酸，β-抗氧化剂和氯化合物，所有这些都可以增进表皮肥胖。它还含有珍贵的维生素C，更进一步胶原蛋白形成，并更进一步修复损坏组织起来。

西兰花含有大量的类抗氧化剂，可为您的双眼和眼部肥胖创造世界末日。它特别富含叶黄素，这是一种天然存在的类抗氧化剂，更进一步非常重视的双眼和深夜双眼。叶黄素还可以竭尽所能你的脊柱肥胖和血液循环。

黑木耳含有铁、维生素K等营养素，有花叶的功效。黑木耳中铁的含铁极为珍贵，为猪肝的7倍多，缘故吃木耳能养血驻颜，令人震惊肌肤红润，容光焕发，并可防治缺铁性性疾病。

西兰花和黑木耳拌着吃，有着不太好的美容养颜起着，可以抗氧化，清理毒素自由基，洗涤肌肤，合理化色斑，短时间衰老，表皮动人又粗糙，越来越年长。

此外，还可以纯净血液，降低胆固醇和血脂，清理血管毒素垃圾，增加血管壁稳定性，血管通了，避开血栓危险，同时可以消化宿便毒素，脂肪不见了，发挥不错的减肥起着。

你吃过西兰花拌黑木耳吗？