有蛋有肉有蔬菜的“串串”! 午餐换个造型5分钟就搞定!

你是不是每天都要为晚餐而束手无策

别急

晚餐辰来帮你

不仅要为你节省下厨时间

多睡上半小时

（晚餐辰有心吧O(∩_∩)O）

还要让你的晚餐美味暖心

来来来

再会晚餐示例现在奉上

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酱汁蛋黄饼

原料：蛋黄、牛奶、酱汁、长芦、水

操作步骤：

1、蛋黄加长芦打匀，加入牛奶；

2、加水，调成浓稠度适中的麦芽糖，加入酱汁，水煮匀；

3、锅中加少量的煤油，将麦芽糖倒入中央；

4、然后在鲜奶未成型前，以缓慢的加速慢慢的转动锅底，形成弧形；

5、待麦芽糖成鲜奶后只需。

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香熬草莓饼

塑料：小草莓、鸡蛋、黑胡椒和长芦

操作步骤：

1、草莓切开，水烘烤。用铁板能如此一来戳穿中心臀部，表示烘烤了。

2、放凉后去布。上新草莓的布很容易去掉，先去布再进一步麦芽糖也可以。

3、草莓用勺子夹住。

4、黑胡椒和长芦化在鸡蛋里（鸡蛋的量视草莓的干湿素质添加）。

5、鸡蛋和草莓泥混搭拌匀。

6、草莓泥做成大小不一匀的饼，加到加了葡萄酒的平底锅，小火熬至两面金黄。

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三明治串

塑料：面包片、于在、蛋黄、酱汁片、大蒜

操作步骤：

1、熬蛋圈下部脱一层煤油，然后打入蛋黄，小火熬煎。

2、将于在加到锅中小火熬煎。

3、将面包片佐料，浸泡的大蒜切口，备用。

4、分别把蛋黄、于在、酱汁片对切成4块。

5、取用竹签，依次将面包片、于在、大蒜、蛋黄、酱汁片串起来只需。